quarta-feira, 25 de setembro de 2013

terça-feira, 24 de setembro de 2013

Rescaldo da 6.ª Maratona de Almeirim " Rota Sopa da Pedra"

Repetiu-se o pódio do regional .......

Para quem nunca tinha ido pedalar para Almeirim, ir lá duas vezes em menos de 6 meses é porque gostou.....

Depois de ter participado no evento organizado pelos Bombeiros Voluntários de Almeirim, evento esse a contar para o Regional de Santarém XCM, decidi regressar a Almeirim para a tão famosa maratona "Sopa da Pedra" com organização a cargo da Ass20kmsAlmeirim. 

O evento contou com uma muito boa adesão, pois estiveram em Almeirim cerca de 400 atletas, mesmo com a data coincidir com a Maratona dos  5 Cumes a contar para a Taça de Portugal XCM, sendo certo, que faltaram muitos "prós" na maratona. Já na meia a concorrência estava forte eheheh!

A organização contou com uma manhã de pleno verão, onde se pedalou com cerca de 35 graus, mas felizmente todo o Staff estava à sombra em pleno jardim, à excepção da partida, mas não se pode ter tudo lol. O evento contou com duas distâncias, maratona com cerca de 75 kms e a meia maratona com aproximadamente 40 kms, tendo ainda organizado um percurso BTT Guiado, uma caminhada e umas aulas de "zumba", promovendo desta forma outro tipo de desporto.

No que diz respeito à avaliação do evento, a minha foi a seguinte:

Aspectos positivos: 
  • Local do evento
  • Levantamento de dorsais
  • Controlos 
  • Infraestruturas
  • Entrega de Prémios (imediata ou quase)
  • Marcações (faltou uma setas em "gancho" nas viragens em cotovelo)
  • Percurso (muito bem trabalhado)
  • A chegada (5.*)
  • Disponibilização Online de Classificações.
Aspectos a melhorar:

  • Troféus! originais mas fraquinhos, contudo valeu o certificado...muito fixe.....
  • A ligação entre a partida e a terra batida, muito lenta, provoca muita ansiedade e risco de queda no pelotão.
  • Cumprimento de horários. 
Lembranças:
  • Não sei o que lhe chamar, mas gosto! e sei sempre de onde foi, pois a imagem digitalizada é o cartaz do evento.
  • Uma tshirt de publicidade.
  • Folhetos de publicidade.
  • Um refrigerante.

A minha prestação:

Ainda nem vestido estava e já tinha a bike com o controlo "0" feito, pois o pessoal estava com pressa, ou seja, nem aquecimento ouve...valeu o sol ahahah. Entretanto preparei-me e lá fui mais o colega de viagem Edmundo Ramos, para a treta na linha de partida. 
Chegada a hora lá arrancámos atrás do veículo da GNR e assim se mantivemos durante 3 kms a 20 há hora, situação de originou que fossem "gajos" de bike pela via contrária, passeios e afins, mas ponto... logo que entámos na terra consegui seguir a roda dos primeiros e assim me fui mantendo até o "espigão" estragar a brincadeira e lá fui no elástico e poucos kms depois já seguia no grupo perseguidor, mais um kms percorridos e já não existia grupo nenhum, lol, porque alguns ficaram-se e outros abalaram .......


Com isto perdi a roda do Filipe Coelho e fui gerindo o esforço, esperando por outro grupo o qual me alcançou na subida mais dura da meia maratona, cerca do kms 20, grupo esse que não era nada mais nada menos que Luiz Cardoso, Eloi e Mauro Santos, pelo que me rendi logo e segui com eles, a muito custo pois as subidas pareciam montanhas....

Percorridos cerca de 35 kms e com o inicio do "plano" ou quase, passa-mos a andar em "cruise controlo" pois não se avistava ninguém atrás e sabia-mos que à frente seguiam 4 atletas, sendo apenas um Vet A e nós os 4 era-mos todos A...(tá explicado e velocidade em causa) ahahah Ainda mandei dois "esticões" assim com outros, mas o pessoal não descolava e assim chega-mos ao último km, mas este decorria "tipo gincana" onde entrei em 3.º no grupo e ataquei no único espaço para o fazer, conseguindo ultrapassar os que seguiam na frente e desta forma passei a meta na frente do grupo, terminando em 5.º da Geral e 2.º no escalão.

                                                                           Meus registos:
Classificação: 2.º  Vet A; 5.º Geral
Kms: 43,93
Tempo: 1:54:30    
Média: 23,01
Acumulado: ---
AVR Med: 163
AVR Max: 194
TOT Cal: 1798





(discrepância de valores, têm a ver com o facto da organização ter contado a partir da entrada na terra)



Em conclusão:

Mais um valente empeno, numa prova muito rápida e por incrível que pareça muito técnica, pois a areia assim o exigiu, especialmente em curva. Felizmente não existiram azares e deu para ver que a concorrência direta está mais forte e mais difícil de aguentar.


Obrigada "ED" pela companhia....só te levo para bons caminhos ahahah e à Noticias BTT/Ciclismo pela disponibilização das fotos.

Momentos:
 







quarta-feira, 11 de setembro de 2013

Rescaldo do 2.º Desafio BTT ADN


Foi simplesmente o melhor percurso que já fiz!!!!!!!! Magnifico!!


No passado domingo desloquei-me até à localidade de A-Dos-Negros para participar na 2.ª edição do "desafio BTT ADN", evento e localidade desconhecida por mim até ao momento do evento, mas agora ficou no mapa e bem marcado.

A organização esteve a cargo do Grupo Desportivo e Recreativo de A-Dos-Negros e contou com duas distâncias, uma com cerca de 30 kms e a outra de cerca de 45 kms, esta última com o grau de dificuldade de 4/5, muito por causa dos 1400 D+, e da exigência técnica. 

As dificuldades apresentadas não foram suficientes para afugentar o pessoal e como tal, o evento contou com uma boa centena de atletas, sendo que, uma grande parte estava inscrito para a extensão maior, mas muitos deles mudaram de ideias lol, e optaram pela extensão mais curta. Entre os presentes destacava-se algum pessoal meu conhecido, nomeadamente o Rene Caseiro, Mario Frazão e pessoal do Roodinhas, tudo pessoal a voar baixinho, pelo que, estavam reunidas condições de empeno garantido ahaha

A minha avaliação:

Depois de ter percorrido 44 kms de sonho, tudo o resto deixou de importar, mas ainda assim pronuncio-me quanto ao resto como forma de agradecimento à organização. 

No que diz respeito ao percurso, foi simplesmente o melhor percurso que alguma vez fiz, mesmo com o elevado número de subias, mas quando tudo isto se passa em trilhos e muito deles a estiar não custa. Poderia estar a tentar descrever os trilhos, mas não vale a pena pois não conseguiria descrever 1% do que eles valem e depois ainda me vinham as lágrimas aos olhos das saudades eheheheh.

Se o percurso estava de topo o mesmo se pode dizer das marcações, era sinais de curvas, de declives, de perigo, de estreitamento de via, havia de tudo...muito bom mesmo. Só foi pena aquela entrada na vinha, mas ia tudo cego ahahah.

No que diz respeito a controlos, abastecimentos, entrega de dorsais, partida, chegada promoção do evento e entrega de prémios, não tenho qualquer reparo a fazer.

A este respeito resta-me salientar o briefing feito pelo "kapinha", que elucidou todos os presentes do que lhes esperava e chamou a atenção para a dureza dos 45 kms, por forma a que os participantes que optaram por essa distância, repensassem essa opção. 


À ainda uma palavra de reconhecimento ao "trabalho" com os troféus, que para além da originalidade, teve de existir mãos para a "coisa", troféus esses consistiram em peças de transmissão usadas.

No que diz respeito a almoço, lavagem de bikes e de atletas, não tenho opinião porque não usufrui.

A minha prestação:

Concluído o aquecimento e os comprimentos ao pessoal conhecido foi momento de fazer o controlo "0" e aguardar pela partida, que ocorreu logo após as palavras do "GRANDE Kapinha".

Dada a partida, foi seguir atrás do veículo da organização até entrada no mato, mas antes ainda existiu tempo para uma subidinha em alcatrão, para alongar o pelotão e se alongou lol. 
Entrei na terra na frente com o Rene e percorremos os primeiros kms assim, mas a meio da 1.ª subida à homem, o Mario Frazão fez as honras da casa e impôs o andamento, o que me fez ficar no "elástico" num grupo de 6 atletas. Concluída a subida o elástico já tinha partido e seguia no grupo perseguidor ao 6 atletas, mas no inicio da descida seguinte o meu grupo enganou-se no caminho assim como o grupo da frente e o pessoal juntou-se todo (la se foi 1m), mas já tinha passado pessoal e seguia no percurso correto. Perante o engano era momento de recuperar o prejuízo  mas como um mal nunca vem só dois ou três kms depois, num momento de muito power, estoirei com a corrente e lá se foi o pessoal todo embora.

Seis minutos mais tarde e com o problema resolvido lá iniciei a viagem novamente, mas não estava a ser fácil recuperar posições, porque estava a apanhar pessoal algo lento e em trilhos individuais não era fácil passar, contudo foi existindo algum pessoal compreensivo e foi-me deixando passar, mas não é fácil um "gajo" seguir junto dos primeiros e "cair" para os 40 primeiros...fonix

O kms foram passando e as ultrapassagem acontecendo com mais ou menos dificuldade, até que se deu a primeira separação do percurso onde entrei com cerca de 15 atletas à minha frente, mas daqui para a frente os trilhos estavam mais livres e apanhou-se uma parte mas "aberta" e lá fui passando mais alguns, até que sensivelmente a mais de meio do percurso informaram-me que era 10.º, mas não via ninguém nas proximidades, o que me causava alguma desmotivação.

Entretanto os percurso juntaram-se novamente e lá fui eu a passar mais algum pessoal, ganhando animo, apesar do pessoal ser do percurso do 30 kms. À 2.ª separação o cenário era o mesmo, não avistava ninguém e lá fui andando conforme podia, e já podia pouco ahahah, tendo a dois ou três kms do fim ultrapassado um atleta que tinha furado e assim subi ao 9.º lugar, posição com que terminei o desafio.

Os meus resultados:

Kms: 45,27
Tempo : 2:38:59 (2:33:40 (a rolar))
Média: 17,67
Pulso Médio: 158
Pulso Maxi.: 175 
Classificação: 9.º


Conclusão:

Como não há duas sem três, tenho de me preparar para a próxima ehehe, mas "broxedo" à parte, fica o registo de mais um valente empeno, numa manhã de adrenalina ao mais alto nível do principio ao fim e com uma prestação que me deixa satisfeito apesar de não ter conseguido acompanhar os 1.ºs na primeira subida à homem lol (guardava forças para as decidas ahahah).

Por fim! fica registo da boa companhia e boleia do Edmundo Ramos (Prálama bike team), de mais uma presença dos paistrocinios, desta feita com alguns problemas técnicos (máquina pifou ahahah) e os parabéns ao David Moura (HOme Bike/GDM) pelo 3.º lugar nos 30 kms.

Momentos: