Isto é que era vida!

Depois de uma semana afastado das bikes, foi altura de regressar cheio de vontade e nada melhor que me aplicar nas longas distâncias aproveitando o apetite.

Logo na segunda foram 98 kms a solo, ou melhor, com a companhia do vento.

Na quarta foi dia de mais uma tirada de estrada, desta feita 106 kms na companhia de um colega de equipa. Percurso que andava para fazer á algum tempo, mas tinha receio de não dar com a ponte lol.

 

Na sexta mudou-se de brinquedo e aumentou-se a companhia, tendo a volta decorrido no percurso da maratona do GDM, na qual desisti. Agora com conhecimento de causa posso dizer que é mesmo à bruta... fonix.

Aqui está o resultado... 55 kms com 2337 de acumulado de subida, mas também à descidas e que descidas......

No domingo e para terminar a semana em grande, segui-se mais um dia de BTT com esta companhia, e a escola foi.... novamente o percurso da maratona do GDM.... tás teimoso ehehehe. Lá foram mais 46 km em cerca de 3h30 a moer as pernas

 

Agora é altura de voltar ao trabalho e aos treinos à refeição ....lol