domingo, 23 de agosto de 2015

A missa vai assim!

Concluídas três provas do Troféu de BTT do Oeste as contas estão assim....


O objectivo no troféu passa por revalidar o 3.º lugar do ano passado e se no principiou achava muito difícil, neste momento penso que tenho possibilidades de alcançar esse objetivo...mas como concorrência mais forte apenas tem duas provas feitas e as contas se fazem no fim...ainda à muito km a percorrer!!!!!   

quarta-feira, 19 de agosto de 2015

Uma prova bem acessível, mas que foi de extremo sofrimento!!!

No dia 9 de Agosto desloquei-me à localidade do Arelho - Óbidos, para participar na 8.ª Maratona dos Trilhos da Lagoa de Óbidos, prova pontuável para o Troféu de BTT do Oeste, nomeadamente a 3.ª prova.
O evento foi organizado pelo Centro Cultural Social e Recreativo Arelhense através do seu grupo BTT Arelho Team, organização que voltou a mostrar-se muito capaz, tendo apresentado uma boa organização, de onde destaco um percurso "duro QB" acessível a todos, boas marcações e abastecimentos. 
À semelhança das outras provas do troféu, voltamos a ter o sistema de boxes por ordem de inscrição, sendo desta forma indiferente a distância escolhida pelos atletas, mas isso também não é problema, pois são livres de optar por qualquer dos percursos durante a prova. Quanto a percursos, foi apresentado 60 kms para a maratona, a qual tinha cerca de 1000 metros de acumulado e 40 kms para a meia maratona, com cerca de 500 metros de acumulado, percursos que coincidiam nos primeiros 25 kms e nos últimos 15.  À semelhança do ano passado voltou-se a registar uma grande adesão, pois segundo a organização o número de participantes rondou os500 atletas

Segui para este evento com uma confusão se sensações, porque me encontrava em 1.º do escalão, sentia-me bem fisicamente, mas por outro lado estava à uma semana sem treinar e as mazelas da queda estavam longe de estarem saradas, ao ponto de ter ligado a mão e o braço da melhor maneira possível e sentia dores na mesma ao agarrar no guiador, razão pela qual não sabia se iria aguentar fazer a prova, mas pronto, estava lá para fazer o melhor possível, apesar de alguns me dizerem para ganhar juízo!  


Mariquices à parte, vamos ao que interessa!!!

Após me ter colocado na primeira Box e consequentemente na linha da frente aguardei pela partida. 
Entretanto deu-se a partida e lá fui eu cheio de incertezas e logo que entrámos na terra batida a coisa complicou-se, pois não conseguia pedalar de pé e travar com a mão direita também não dava geitinho nenhum, mas ainda assim tentei aguentar os primeiros kms, mas foi inevitável, fiquei para trás, mas ainda consegui colar, mas na primeira subida à homem fiquei a modos que "pregado" e daí para a frente foi aguentar conforme podia...Entretanto já tinha arranjado um estratagema para o sofrimento ser menor,  que passava por agarrar o guiador na "pontinha" ou simplesmente não o agarrar com a mão direita, o que correu mais ou menos bem até à divisão, uma vez que era mais estradão.. À divisão sabia que levava muitos atletas à minha frente e que a minha "concorrência" estava toda para a frente, por isso só me restava pedalar, mas com a chegada dos trilhos em pedra a coisa piorou muito ao ponto de ter chegado à junção dos percursos, cerca do kms 45 com a mão completamente dormente e sensibilidade para travagens controladas, mas pronto, já estava em contagem decrescente. 
Chegado à lagoa de Óbidos até ganhei vida..novamente estradão e com companhia, qual a qual partilhei o esforço dos últimos kms. Cheguei à meta com o sentimento de objectivo cumprido, mas consciente que o resultado nada tinha a ver com aquilo que pretendia, mas pronto!!!....   



Registos:
Classificação: 27.º Geral / 10.º Vet A
Kms: 60,9
Tempo: 2:35:10
Media:23,6





Classificação Geral

Classificação Escalão

Para mais tarde recordar: 
Regista-se mais uma vez a prestação irrepreensível da bike, e trabalhou-se como nunca o espírito de sofrimento e cada vez me convenço mais que o psicológico é quem manda......No fim de contas posso dizer que até fiz uma boa prova e se não estivesse condicionado, possivelmente teria sido uma excelente manha de BTT lol   

Agora é ir treinando conforme conseguir e esperar estar completamente recuperado para dia 30 ir à Glória do Ribatejo bem mais agarrado à bike hihihi 

Resta-me agradecer os meus colegas de equipa e amigos, pela companhia, transporte e palavras de intensivo, ou não ahahah e a quem me apoia, Equipa ASIFIC, Nutrição VIT And Pro e Terapeuta Rui Seabra 

Momentos:
 



terça-feira, 18 de agosto de 2015

A maior de sempre!!!

Pois é! As quedas não acontecem só aos outros...e a minha vez também chegou!

No passado dia 4 de Agosto quando fazia um treino com uma secção em CR caí ao fazer uma curva,  curva que  já fiz centenas de vezes, a qual é em cotovelo e se localiza no lugar de Cotovelo - Merceana. No que diz respeito à queda apenas senti a roda da frente a escorregar e já está...eu pelo alcatrão fora, felizmente o veículo que vinha de frente parou, pois se não o fizesse tinha sido mais um cão morto na estrada lol.

Fica um agradecimento ao Marco Tavares, que vinha atrás e parou para me ajudar. 
Como isto não é bola, vá de fazer os 7 kms que faltavam até casa.

Aqui fica uma ideia da coisa a 40 kms hora!

segunda-feira, 17 de agosto de 2015

Uma semana produtiva!

Depois de uma semana de praia, aproveitei o descanso e na semana seguinte fez-se uma semanita engraçada em termos de treinos..três treinos à homem!! bem diferente do meu habitue lol

1.º Dia
Com a companhia do Miguel lá fomos fazer umas rampas em alcatrão.

2.º Dia
O Miguel fez o favor de me ir mostrar a Castanheira e Arredores em BTT, após 2h30..lá teve de me começar a puxar hihihi


3.º Dia
A famosa ida a Sintra! nunca pensei que estivesse tão longe lol
para mais tarde recordar fica a sessão fotográfica com a chinesada! o delírio ahahah