Quanto a conquistas, ficam aqui os top10
Para além dos resultados apresentados ainda fica o registo da participação num total de 17 eventos, tendo ficado dois por terminar devido a problemas mecânicos, não tive quedas ou lesões e conto com umas"paletes" de horas de treino.
Para baralhar mentalidades e motivar outros, ou não, os resultados foram conseguidos sem:
* Treinador
* Preparador físico
* Massagista
* Medidor de frequência Cardíaca
* Medidor de Cadência
* GPS
* "Carbonos"
por isso está ao alcance de qualquer um desde que tenha muita dedicação, força de vontade e sacrificio.
O que faria com isto tudo? não sei! mas não era a mesma coisa ......
Os meus parabéns pelo que tens vindo a alcançar. Felicito-te, também, pela naturalidade com que aceitas os teus desempenhos, quer sejam bons ou menos bons. É bom saber que existem atletas que sabem estar no desporto e que mais do que ganhar gostam é de competir.
ResponderEliminarFORÇA NISSO!
de um teu seguidor: Luís Rufino
Obrigada máquina!....
ResponderEliminarÉ por essas e por outras palavras que isto vale a pena, bem como pelas amizades e "picardias" que se vão criando... mantêm-nos vivos.
espero que esteja tudo bem contigo e que te mantenhas nas maratonas se não lá se vai mais um lugar ahahaha
cumprimentos e vimo-nos por esse mato fora.