Mais uma nova experiência em 2015...

acho que já sinto as pernas a doer.....

Cumprida mais uma maratona dos Trilhos de Pontével

Ter ficado em casa tinha sido bem mais fácil!!!!e possivelmente o mais correto!

Como cliente habitual dos Trilhos de Pontével já tenho muitos anos de comparação e considero que a organização continua a subir o nível do evento e como tal, estou à vontade para dizer que este foi para mim um dos melhores, se não o melhor e acredito que o evento actualmente é uma referência nacional. 

Este ano o S. Pedro manteve os terrenos limpos de lama, mas para compensar desceu as temperaturas quase a negativo, mas antes frio que chuva, para mim, tá claro e para muitos, pois estiveram presentes no evento cerca de 500 atletas, os quais se dividiram pela meia maratona com extensão de 30 kms e pela maratona com extensão de 60 kms.

Neste evento "apadrinhado" pelo Marco Chagas foram convidadas outras referências da modalidade, nomeadamente Vitor Gamito, José Silva, Hernani Broco, Micael Izidoro, Hugo Carvalho, Carlos Gomes, Carlos Marta, Ana Antunes e Vanessa Fernandes entre outros atletas.

Segui para este evento só com o objetivo participar, porque com a gripe que me assolou no final da semana anterior, não existia milagres, mas como não sou de perder oportunidades ...pois não sei o dia de amanhã...lá fui eu sofrer a duplicar...

Quanto ao evento em concreto, tenho dois reparos a fazer, nomeadamente terem anunciado 60 kms e na pratica foram 52 kms e a inexistência de gráfico de altimetria, e saliento positivamente o magnifico percurso, para mim o melhor de sempre, as marcações "top" e a Tshirt "o último grito". 

A minha prestação foi assim...

Como sabia que não estava em condições de "lutar" por uma classificação não me preocupei com a colocação na grelha de partida e em consequência disso parti com um bom número de atletas à minha frente, somados as "individualidades" que tinha lugar especial na frente do pelotão e como "eles" andam pouco e estavam todos juntos foi um arranque daqueles "bons", tendo eu ainda tentado ver o que o motor dava, mas acho que não durou 500 metros, porque o meu motor agarrou logo e era só ver passar pessoal...

Entrei na terra batida e procurei estabilizar a respiração e orientar umas "rodas" para me pendurar e acabei por escolher bem...atletas conhecidos e gente à maneira (José Carlos Silva e Marco Fernandes) entre outros como o sempre animado e grande profissional Carlos Marta.

Percorridos os primeiros 25 kms sempre a penar e a tentar não perder a roda...valia-me as descidas, o motor abriu um bocadito e associado ao percurso ter "endireitado" comecei a sentir-me bem melhor e retribui a roda que me foi dada, pelo que passei a ser eu a impor o andamento.

Os kms iam passando e a máquina estava a funcionar bem e ia forçando cada vez mais, ao ponto das minhas companhias terem começaram a "roer a corda", meninos das meias ahahahah.

Entretanto já com Pontével à vista foi só esperar pela descida para cruzar a meta, local onde cheguei com o pessoal que me acompanhou quase todo o tempo. 

O meus resultados:

Classificação: 26.º 

Kms: 52,40 

Tempo: 2:15:12

este top 10 até arrepia eheheh

Para Concluir:

Não sei se fiz bem ou se fiz mal em participar, mas o psicológico queria ir, por isso fui e o corpo só teve que aguentar....a primeira metade da prova foi para esquecer mas a segunda foi muito boa e na pratica a participação serviu para me fortalecer, ou não, pois pedalar em boas condições é facil...já com assim a coisa muda de figura...

Aproveitei também usufruir um bocado e conviver durante o percurso, pois por norma um gajo vai "vidrado" com a classificação e nem aproveita bem a "coisa".

A bike está impec e recomenda-se...e agora já temos travões...bem dito seja a Shimano...e acho que vou regressar novamente aos pedais xt porque estes BBB tem pouco aperto e facilmente salta o pé o que não acontecia com os XT.... 

  

Obrigada à minha parelha Algarvebike Challenge, Edmundo Ramos pela companhia e pelo tempo de espera ahaha e ao terapeuta Rui Seabra pela continuação da preparação das pernas....é pena não dar os toques de medicina geral lol

Momentos

Para começar 2015....

Um final de ano de convivio!

Não só de classificações vive o homem, por isso aproveitei o que de melhor me trouxe o BTT, amizades, e durante este mês tem sido muito convivio e divertimento com o pessoal amigo, isto nos intervalos dos "castigos" diários lol. 

Alguns momentos........

A 1.ª do ano!

Época 2015! ...outra vez arroz,...

Pois é mesmo isso!

A mesma cabra do mato!

                                                
A mesma asfaltica! 

                           

A mesma equipa!

O mesmo terapeuta!

https://www.facebook.com/ruiseabraterapeuta?fref=ts

O mesmo treinador! LOL

  

Felizmente a vontade renova-se dia após dia. No que diz respeito a objetivos, estes dependem de uma imensidão de circunstância de vida...por isso hoje vou treinar, amanhã não sei e depois logo se verá...........

Na Rota do Torricado para a 2.ª experiência GPS

Como tinha previsto, marquei presença no evento Rota do Torricado, o qual foi organizado pela RBikes, evento este que se realizou em Ota, no passado dia 7 e 8, mas nem tudo foi como planeado, pois o meu guia e parceiro para o Algarve Bikechallenge baldou-se e por esse motivo reestruturei aquilo que iria ser a minha presença.  

Na sequência da ausência do Edmundo Ramos a única "ovelha" da equipa, decidi que iria apenas participar no primeiro dia e que iria tentar manter-me pela frente da comitiva, pois tinha de me pendurar em algum guia, uma vez que eu não falo com GPSs e assim conforme fosse perdendo os "comboios" era esperar por outros ehehehe 

Percorridos os primeiros 10 kms em ritmo moderado/alto sobrou a comitiva "Vitor Lourenço", eu e o meu companheiro de equipa Luis Carvalho. Entretanto chegou-se à subida de São Salvador e com mais ou menos dificuldades lá segui, mas concluída a subida perdi o rasto ao Guia, contudo o faro do Luis Carvalho conseguiu localiza-los e juntamos-nos novamente e assim se mantivemos até Cabanas de Torres, muito graças à camaradagem. Chegado a Cabanas de Torres o meu brinquedo deixou de meter o parto grande e mais uma vez a entreajuda foi imediata. Problema resolvido e pequeno almoço virado, arrancamos para a segunda parte, mas neste momento a comitiva era maior, pois entretanto chegou pessoal, entre os quais os meus colegas Jorge Sousa e João Santos.  

Mais uns kms percorridos e lá se reduziu significativamente o grupo, tendo desta feita ficado apenas eu e a comitiva "vitor lourenço" e assim me fui mantendo até final.

Concluido a 2.ª experiência GPS, fiquei com uma ideia diferente da primeira, pois desta vez o Guia "dominava a ciência da coisa" e era sempre a rasgar pano, sendo que ainda existiu um engano ou dois e alguns abrandamento em locais mais confusos. 

Foi uma bela manhã de BTT, com um percurso porreiro com cerca de 55 kms, contudo foi pouco técnico, mas foi compensado pelos 1400 m de acumulado, o que associado ao facto dos guias estarem uns degraus acima do meu andamento, resultou num grande treino, pois tive de andar sempre a roer a corda ehehehe.   

Felicito a Rbikes e os demais por mais esta iniciativa, onde mais uma vez foi à borliu ...

A minha comitiva!

meu registo: http://www.strava.com/activities/227080525

Vamos lá então ao Algarve Bike Challenge...

Com o crescente de eventos de BTT por etapas, a minha curiosidade e interesse começou a vir à tona e como tal, a mente já pensava em experimentar uma aventura destas e as "coisas" proporcionaram-se no decorrer deste ano, graças ao apoio da A.M.C Cunha Lda e ao meu companheiro de equipa Edmundo Ramos, pelo que em 2015 irei estar presente no Algarve Bike Challenger, prova que é considerada uma referência neste tipo de eventos.

Quem nos conhece sabe que é uma dupla com andamentos muito diferentes, mas isso não me preocupa (pudera ele anda menos que eu ahahah), pois sei que vamos dar o melhor de cada um e tudo o que daí resultar é lucro. Sei que o meu bicho competitivo vai sofrer, mas é mais um teste a mim mesmo, mas uma coisa é certa....convívio, camaradagem, entreajuda e muitos sofrimento são coisas que não vão faltar....

Agora é afinar o "guia" Edmundo Ramos, porque ele é que vai ser o especialista do GPS, ou não....lol

Venha lá o dia 6 de março..que o resto são pormenores.....

http://www.amccunha.pt/paginaInicial.asp

http://algarvebikechallenge.com/pt/

2014 está despachado.....

2.ª experiência em GPS já está orientada!

Este ano a Rota do Torricado será especial, pois será em dose dupla. Dose dupla porque será por dois dias Ideal para quem anda a treinar para as diversas provas por equipas que se adivinham, esta será a oportunidade ideal para se testarem os pares, porém trata-se de um passeio guiado por GPS que como já vêm sendo hábito não carece de inscrição nem de pagamento algum e também não se destina em exclusivo a equipas pares, destina-se a todos os clientes e amigos amantes do BTT que queiram desfrutar de mais um dos nossos passeios. Irá realizar-se nos dias 7 e 8 de Dezembro de 2014, sendo que a 1ª Etapa terá uma extenção de 60km aproxiamdos ficando para o segundo dia uma etapa mais curta de 45km aproximados. Não é obrigatório fazer os dois dias de passeio, cada qual faz o que enteder. Haverá banhos quentes no final.

Para pessoas fora da zona que tenham interesse em participar, poderão pernoitar no CSRD Ota, bastando para tal, comunicar-nos com antecedência essa intenção. Nos dois dias haverá almoço convívio para quem avisar com antecedência pelo valor simbólico de 5€.

O local de partida será no CSRD Ota ás 9h00 nos dois dias e percorrerá os mais belos trilhos da região de Ota e Serra do Montejunto.

Brevemente iremos colocar mais informações sobre os percursos bem como os tracks de GPS.

http://www.rbikes.pt/categoria-de-actividades/64-rota-do-torricado#.VGVkEDSsWyE