terça-feira, 1 de janeiro de 2013

Sessão fotográfica! Porque não....

Pois é! Há dias fui surpreendido com um convite para capa de cartaz, ou quase, lol, porque fui convidado a fazer parte da sessão fotográfica de promoção do evento XCO que vai ser organizado pela ROFXTREME no dia 3 de Fevereiro de 2013 na aldeia de Refugidos -Alenquer. 

A sessão já foi realizada e com isso fiquei a conhecer o circuito criado e posso dizer que fiquei muito agradado com o percurso, o qual não é de técnica elevada, mas a inclinação a que está sujeito dá-lhe uma exigência extra, que compensa a falta de uns drops mais exigentes, mas desta forma é circuito para qualquer atleta ou quase eheh 




















Quanto as fotos não podia estar mais satisfeito, pois os fotógrafos fizeram milagres eheh.

      




       


Comigo estiveram mais dois atletas, o Nuno Guedes da Ribapedal e o André Crispim do GDM, os quais já eram meus conhecidos, o que proporcionou uma manhã de cavaqueira. 


Este convite veio mesmo a calhar, pois serviu para experimentar o brinquedo novo naquelas andanças, mas isso é matéria para outro tópico. 

Por fim resta-me agradecer à ROFXTREME pela experiência que me proporcionaram, e dizer que vou marcar presença no evento, por forma a agradecer a experiência.

Fica também o registo de que o circuito só vai estar aberto ao público a partir da data do evento e que em breve irá ser  divulgado o video de promoção.

Mais informação em http://www.facebook.com/events/243738392424288/

segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Eu vou ! e vocês....................

 
ORA BEM VAMOS LÁ A PASSAR ESTE CARTAZ, PARA O AJUDAR O DIOGO A TER UMA CADEIRINHA DE RODAS.......VOLTA FIM ANO SOLIDÁRIA...30/12/12
TRAGAM TAMPINHAS MONTES DELAS, CAMIÕES DELAS, CONTENTORES DELAS...MAS TRAGAM.....PODEM TAMBÉM AJUDAR MONETAR...
IAMENTE, estarei a vossa espera, e de todos os que gostam de bicicleta, e os que não gostam também podem vir contribuir.
"HOJE PELO DIOGO,AMANHÃ...."
DIA 30/12/12....
mais informações www.rbikes.pt

A todos os meus familiares, amigos, conhecidos, simpatizantes, inimigos e outros vos desejo.... 



sábado, 15 de dezembro de 2012

O cavalo para os próximos anos!

Bergamont Revox LTD 2013


Quadro: 29" MTB, Carbon Ultra Lite MCS Composite, High Modulus Carbon Fiber, Tapered Headtube, Race Geometry
Suspensão: RockShox Reba RL 29", 80mm Solo Air, Motion Control, tapered
Desviador Trás: Shimano XT, RD-M781, SGS, Shadow
Desviador frente: Shimano SLX, FD-M671, Direct Mount 
Shifter: Shimano SLX, SL-M670, 3x10-speed, Rapidfire-Shifter
Cassete: Sram PG-1030, 11-36t
Corrente: Shimano CN-HG74,
Pedaleira : Shimano SLX, Hollowtech II, 24/38, - 175mm
Movimento pedaleiro: Shimano integrated SM-BB71-41A BB92 PressFit
Travões: Avid Elixir 5, 180/160
Rodas: DT-Swiss 485D, 29",  32H
Front Hub Sram MTH-506 F, Rear Hub Sram MTH-506 
Pneus: Schwalbe Racing Ralph Evolution, TL-Ready, 29x2,10
Caixa de Direção:Cane Creek 40/10 Serious, ZS44/28.6/H8 | ZS56/40 (tapered)
Guiador: BGM Race Pro, Flatbar, sweep 5°, width: 640mm
Avanço: BGM Race Pro, +6°, length: 90mm 
Punhos: Esigrips Race
Selim: Selle Royal Seta, Special BGM Design
Espigão: BGM Race Pro Carbon, 2-Bolt Design, 27.2mm, length: 400mm
Pedais: Shimano XT
Suporte de Bidon: BBB
Kms: Sigma 1106 DTS

E assim está apresentado o binquedo, já com as alterações dos punhos, pedaleira, alguns parafusos em TI e conversão a tubeless.

Neste momento o objectivo está alcançado, o qual consitia em sair da loja com peso abaixo dos 11 kg, pronta a devorar os trilhos.

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Obrigada por tudo! até sempre...............


depois de 3 anos e meio chegou o momento de virar a página da MSC WCR Catal by clms, ficando para a posterioridade os bons e maus momentos em cima da "burra".

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Rescaldo Época 2012

Mais um ano termina e com ele mais um época chega ao fim, agora resta-me olhar para o que foi alcançado,recordar os momentos e tentar melhorar no próximo ano.

Quanto a conquistas, ficam aqui os top10

 
Para além dos resultados apresentados ainda fica o registo da participação num total de 17 eventos, tendo ficado dois por terminar devido a problemas mecânicos, não tive quedas ou lesões e conto com umas"paletes" de horas de treino.

 
Para baralhar mentalidades e motivar outros, ou não, os resultados foram conseguidos sem:
* Treinador
* Preparador físico
* Massagista
* Medidor de frequência Cardíaca
* Medidor de Cadência
* GPS
* "Carbonos"
por isso está ao alcance de qualquer um desde que tenha muita dedicação, força de vontade e sacrificio. 
O que faria com isto tudo? não sei! mas não era a mesma coisa ......

 

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Rescaldo das Terras de Toiro - Porto Alto


E vão três Terras de Toiro consecutivas, mas desta feita foram mais charcos do toiro …..

Como já vem sendo habito, faço deste evento o último do ano e com ele dou por terminada a temporada com chave de “ouro” e mais uma vez este ano, a organização foi de “ouro”, mesmo com a “partida” do São Pedro, a qual esteve a cargo da AREPA.

Com as cargas de água que caíram no sábado e no domingo de madrugada tive muitas duvidas sobre a minha participação, pois o anjo da guarda dizia para ficar na caminha e pensar na carteira, mas o diabinho de estimação dizia para c….nisso e aproveitar enquanto puder. No fim de contas o diabinho ganhou e posso dizer que dei por muito bem empregue o banho de lama.

Contrariamente ao que pensei, apareceram quase todos dos 600 inscritos, permitindo assim mais um dia de festa de BTT no Porto Alto, pois se assim não fosse era muito injusto para a organização, uma vez que se empenhou e muito para concretizar o evento com aquela qualidade.

A minha avaliação do evento foi a seguinte:

Aspectos positivos
  • Local do evento (com a particularidade de mudar todos os anos) tem vindo a melhorar
  • Brindes (toalha de banho e um baralho de cartas. A toalha foi um milagre, tendo em conta que o saco do banho ficou em casa….fonix).
  • Controlos
  • Troféus
  • Levantamento de dorsais
  • Tempos e classificação em tempo real, muito bom.
  • Lavagem de bikes (3 locais)
Aspectos a melhorar
  • A partida atrás da carrinha (são muitos kms), mas apesar de tudo já é tradição.
  • Atraso na partida.
  • As marcações, mas apenas à chegada, o que felizmente não baralhou as classificações mas acabou por baralhar os tempos dos primeiros 4 classificados da meia maratona.
  • Brefing (não se ouvia na frente da partida)

Mas vamos à minha participação!

Segui para este evento com o objectivo de igualar a minha prestação do ano passado onde me classifiquei em 3.º na meia maratona, mas sabia que isso não ia ser fácil, pois venho de umas semanas de paragem, pelo que este evento iria ser mais um começo do que um fim de época e também não pretendia por em risco a mecânica da bike, tendo para isso que fazer uma prova consciente por forma a não causar danos ou desgastes desnecessários.


Mais uma vez optei por entrar cedo para o controlo 0, pois assim aproveitei as tendas de apoio e livrei me da chuva, a qual deu algumas tréguas para a partida se dar sem chuva, mesmo com mais de 10 minutos de atraso, o que permitiu ter mais tempo para tentar reconhecer a concorrência eheheh

Entretanto deu-se a semi-partida e lá fomos nós durante 6 kms de alcatrão atrás do veículo da organização e passados esses kms entramos na terra, ou melhor nos charcos e foi prega fundo, com o Hugo Espigão e o Nuno Vicente a imporem um ritmo muito forte que fez com que em três ou quatro kms já estivesse tudo “partido”. Ao km 12 seguiam os dois na frente com o Carlos Trancadas e depois seguiam mais dois grupos de dois atletas e depois vinha eu com mais dois, os quais cederam na primeira inclinação e lá segui eu na esperança de me chegar aos dois que seguiam à minha frente.
Passaram-se alguns kms e as minhas intenções estavam mais difíceis, pois os dois grupos fundiram-se e a minha intenção de integrar o grupo estava cada vez mais longe, pelo que olhei para trás e vi que não vinha ninguém a trás, pelo que não teria outra hipótese que não continuar sozinho e dar o que tinha. E assim fiz……

A 15 kms do fim sou informado que seguia em 4.º e que os três primeiros seguiam juntos, pelo que passei apenas a preocupar-me com quem pudesse aparecer de trás.

A cerca de 7 kms do fim começo a aperceber-me que atrás de mim vinha um grupo de atletas e lá tive de apertar o que já estava apertado para não ser alcançado.


Nisto já estava no alcatrão e a escassos kms da meta, mas no meio de algumas mudanças de direcção e passagens de cruzamentos senti-me perdido e dou de frente com os três atletas que vinham à minha frente, mas vinham em sentido contrário, tendo eles de imediato me dito que estávamos perdidos, pelo que virei de imediato e vim atrás deles e ao chegar-mos ao cruzamento para o campo de futebol somos praticamente alcançados pelo grupo que me vinha a perseguir, mas lá veio tudo civilizadamente até à linha de meta, mantendo-se assim as posições, mas os três primeiros perderam os 3 minutos de vantagem para mim e eu o minuto de vantagem para o grupo do 5.º.  

Conclui assim a minha prestação com os seguintes resultados:

Classificação: 4.º  
Kms: 42,40         Organização: 37 kms
Tempo:1:44:12   Organização:
Média: 24,80

35KM   – GERAL
RankingInscriptionIDNameGenderTeamNameTimeElapsed
1556Rui   TainhasMBike   Clinic01:23:29
2136José   AraújoMMais   Pedal – Evonutrition01:23:37
325Ricardo   MendesMMais   Pedal – Evonutrition01:23:40
4117Carlos   Luis Manuel SantosMArealbike/Radioalenquer01:23:45
5625Pedro   SerrasMClube   Ciclismo Marco Chagas01:23:50
6489Carlos   MartaMClube   de Ciclismo Marco Chagas01:23:54
7588
João   Luís Salsinha Vidigal
MBike   Clinic01:23:58
8383
Fernando   Martins
MTeam   Btt V.F.C.Ermidense01:24:03
91Marco   ChagasMClube   de Ciclismo Marco Chagas01:24:05
10619
Paulo   Pinto
Mproteik01:24:10
     
Em termo de conclusão considero que foi uma boa prestação, apesar de não ter alcançado o objectivo, nem ter conseguido lutar por ele. Fica a satisfação pela média conseguida, pois apesar do acumulado rondar apenas os 300metros, o estado do terreno elevou o grau de dificuldade e ainda à que ter em conta os 6 kms feitos a velocidade controlada (+-20kms/h).

segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Foi assim a Maratona Festibike 2012

Pelo terceiro ano consecutivo marquei presença no que considero a "Meca" do BTT, não desfazendo de outros eventos de grande nivel, como Portalegre, entre outros, mas porque

este envolve a diversidade do "mundo" das bikes ao estar englobado na feira.
 

Mais um vez o evento contou com um mar de atletas (+- 2300), ao ponto de ficar difícil descrever a "coisa", mas segundo quem vê diz é brutal, mesmo não tendo qualquer afinidade com bikes, ainda vou ter de ver a "coisa" de outra vertente lol.

Foi o terceiro ano que participo, e vou pela envolvência da prova e para me por à prova, pois trata-se de uma prova de "Portugal", pois se fosse pelo percurso, não me apanhavam lá, pois não é nada de especial, mas também tenho de reconhecer que um percurso para este número de atletas torna-se complicado se não for tipo "estrada".



Em termos de organização considero das melhores, pois não me tenho apercebido de confusões, complicações, problemas de atrasos, ou marcações. Mas também estamos a falar de uma prova a contar para a taça de Portugal, contudo este ano melhoraram a zona de espetaculo, mas pioraram no fato dos primeiros 25 kms serem iguais para todos, o que causou ultrapassagens constante logo que cheguei à terra batida, mas pronto, que não quer não vai.




Mais uma vez a minha participação passou pela meia maratona e tinha o objectivo de melhorar o meu 13.º lugar à geral do ano passado, mas não deu lol




Como é meu hábito, cheguei cedo e arranjei um bom lugar, depois foi só esperar pela hora marcada, em convívio com o pessoal conhecido.




Há hora marcada lá arranque e saí do espaço do evento em 3.º, depois foi posicionar-me na subida para tentar perder o menor número de lugares, o que resultou em cerca de 30 (é só cavalos a subir ehehe), situação que resolvi no plano e na descida em alcatrão, entrando assim na terra, no grupo da frente (6.º ou 7.º), o qual era constituído por cerca de 25 atletas, onde se encontrava também o meu colega de equipa Luis Carvalho.




Logo que sujámos os pneus de terra começou o martírio das ultrapassagens, pois começaram a surgir os mais lentos da maratona e estão a ver o que é uma "manada" de 25 atletas a fundo a passar "é pior que o malámen", mas pronto lá fomos passando no meio de muita gritaria ehehehe.

Com isto estava-mos cerca do km 12 onde surgia a segunda subida, das três existentes e novamente não tive força para acompanhar o pessoal, perdendo assim a roda dos 5 primeiros que seguiam à minha frente e depois de mais 20 que seguiam a trás. Como não havia volta a dar, era deixa-los ir embora e perder o menor tempo possível. Terminada a subida era momento de atacar e recuperar o tempo perdido e assim fiz em conjunto com outro atleta (na foto, vestido de verde) fui puxar, puxar e puxar, tendo recuperado algumas posições.
Á separação dos percursos já seguia em 14.º com dois atletas na roda, mas lá continuei a tentar alcançar os que seguiam ao alcance da minha visão, o que foi resultando, mas nisto também tinha sido alcançado por 2 que vieram de trás. Resumindo e concluindo a cerca de 10 kms da meta seguia num grupo de 5 atletas, mas já algo desgastado do trabalho que tinha feito para chegar mais à frente e sabia que faltava ainda uma subida curta mas muito inclinada.




Chegado à subida, parece que fiquei pregado ao chão e os outros não foram de modas deixaram-me "sozinho" ehehe (abre os olhos mula). Após terminar a subida foi tentar dar mais qualquer coisa para ver se os apanhava, mas não deu, apesar de os estar a ver alguns metros mais à frente, mas não tinha força para mais, terminando assim a minha prestação.

Os resultados oficiais foram estes, 18.º na geral e 11.º no escalão.

Meu registo:
46,78 Kms
1h40M29s
27,94 kms/h

Como é "lógico" queria mais em termos de classificação, porque em termos de andamento nunca tinha feito uma média tão alta e tendo em conta que só levei cerca de 4 minutos do 3.º classificado, que é nada mais nada menos que o campeão de contra relógio, não me posso queixar, mas uma coisa é certa já estive melhor e não consigo acompanhar o pessoal a subir, pelo que estou sem força ou o pessoal anda muito forte.



E para mais tarde recordar aqui fica uma foto do final, numa troca de palavras com o Atleta Diogo Vieira, com o qual partilhei o trabalho de tentar chegar mais à frente.

Não podia deixar passar a excelente prestação do meu colega de Equipa Luis Carvalho que alcançou o 5.º lugar à Geral e 3.º em Vet. A,  pois é mais do que merecido.


Agora é altura de repensar o futuro, e contrariamente ao que tinha em mente, encostar os brinquedos por algum tempo e depois se a vontade se mantiver volta-se à carga.

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Campeonato Regional de Santarém BTT XCM

Terminado o campeonato regional de Santarém em BTT, na vertente XCM os resultados no que diz respeito à vertente meia maratona no escalão Vet A  são  os seguinte:


Este campeonato foi o meu grande objectivo para este ano e como tal dei o que tinha e não tinha, mas as coisas não correram conforme desejado, ainda assim posso-me dar por satisfeito, pois apesar de desistir na primeira prova ainda consegui lutar pelo 3.º lugar, mas não passou disso mesmo, lutar, pois feitas as contas finais terminei em 5.º o mesmo resultado do ano passado.

Na primeira prova, Cartaxo, fui obrigado a desistir com o dropout partido, depois de um erro meu, ao tentar colocar a corrente em andamento... correu mal.
Na segunda prova, Alpiarça, tudo correu pelo melhor, numa geografia que me agrada muito fiz 2.º na geral e 1.º no escalão.
Na terceira prova, Abrantes, também me dei por satisfeito pois consegui fazer 2.º no escalão e salvo erro 6.º na geral.
Na quarta e última, Ota, a estratégia correu mal, pois numa primeira parte bem rápida dei tudo por tudo para descarregar o pessoal, mas não consegui e depois paguei caro na segunda parte, terminado em 5.º no escalão e 11.º da geral.

Este ano está feito e para o proximo logo se verá.... se volto à carga no regional.....